Digitale zorg

Heeft u lichte klachten aan bijvoorbeeld schouders, nek of rug? Ga dan aan de slag met de zelfhulpmodule in de app Fysiochecknu. U kunt de app gratis downloaden en gebruiken wanneer u ONVZ Bewuste Keuze Basis afsluit. De app staat vol met handige tips en oefeningsvideo’s, ontwikkeld door fysiotherapeuten. Zo blijft u lekker fit.

Via de app Fysiochecknu kunt u direct contact opnemen met de online fysiotherapeut van HiFysio. Een online traject wordt vergoed wanneer u ONVZ Bewuste Keuze Start of Extra hebt afgesloten. De intake is via een videoverbinding. De online fysio maakt hierna een oefenprogramma op maat voor u en u kunt zo vaak als nodig een online consult aanvragen. 

Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat meditatie en mindfulness helpen bij meer focus en balans, beter omgaan met stress en goed slapen. Omdat wij uw mentale gezondheid belangrijk vinden krijgt u de meditatie-app Headspace gratis bij ONVZ Bewuste Keuze Start en Extra.

Heeft u Werkfit? Maak dan gebruik van de zelfhulpmodules van Mirro om mentaal fit te blijven. De zelfhulpmodules helpen niet alleen bij het verlichten van lichte mentale klachten, maar ook bij het voorkomen hiervan. En ook wanneer u geen klachten heeft helpt Mirro u verder.

Slikt u de pil? Maak dan gebruik van een digitale pilservice. Zo zit u nooit zonder. Bestellen via een digitale pilservice is goedkoper dan ophalen bij de eigen apotheek. Bestel bijvoorbeeld via Pilonline.nl. U kunt ook gebruikmaken van andere digitale pilservices. Met ONVZ Bewuste Keuze Start of Extra krijgt u de pil (deels) vergoed.